ഏകദേശം അഞ്ചുവര്‍ഷം ഞാന്‍ ആ വേദന അനുഭവിച്ചു – ആളുകളുമായി ഇടപഴകാന്‍ പോലും മടി ആയിരുന്നു.
മുമ്പും ശേഷവും
ഞാൻ കറുപ്പ് ധരിക്കുന്ന ഇടതുവശത്തുള്ള ചിത്രത്തിന് കുറഞ്ഞത് 9 മുതൽ 10 വര്ഷം വരെ പഴക്കമുണ്ട്. വലതുവശത്തുള്ളത് കുറച്ച് മിനിറ്റ് മുമ്പ് എടുത്തതാണ്,
ഈ ആർ‌എൻ പോസ്റ്റുചെയ്യാനുള്ള കാരണം വിഷാദത്തെക്കുറിച്ച് അവബോധം സൃഷ്ടിക്കുക മാത്രമാണ്. എന്റെ ഇടത് ചിത്രത്തിൽ, ഞാൻ കടുത്ത വിഷാദത്തിലാണ്. ഏറ്റവും മോശം കാര്യം ഞാൻ പോലും അറിഞ്ഞിരുന്നില്ല എന്നതാണ് !! ഞാൻ അസ്വസ്ഥനും സാമൂഹിക വിരുദ്ധനുമാണെന്ന് എനിക്ക് അറിയാമായിരുന്നു. എനിക്ക് രാത്രിയിൽ ഉറങ്ങാൻ കഴിഞ്ഞില്ല, ഞാൻ ഭക്ഷണത്തെ വളരെയധികം ആശ്രയിച്ചു.
ഞാൻ മിക്കവാറും എല്ലാ ദിവസവും പിസ്സ ഓർഡർ ചെയ്യാൻ തുടങ്ങി. പെട്ടെന്ന്‌ ഞാൻ മങ്ങിയതും ആകൃതിയില്ലാത്തതുമായി മാറി. ഞാൻ എന്റെ ഏറ്റവും ഭാരം കൂടിയ 97 കിലോഗ്രാം ആയിരുന്നു !! ആളുകൾ ഞാൻ മദ്യത്തിന് അടിമപ്പെട്ടതായി ഗോസിപ്പുകൾ തുടങ്ങി. പക്ഷെ എനിക്ക് അറിയാമായിരുന്നു എനിക്ക് പിസിഒഡിയും തൈറോയിഡും ഉണ്ടെന്ന് കണ്ടെത്തി !!
ഞാൻ വളരെ ആത്മഹത്യാപരമായിരുന്നു, ഞാൻ അന്വേഷിക്കുന്ന മന mind സമാധാനം നൽകാൻ ആർക്കും അല്ലെങ്കിൽ ആർക്കും കഴിയില്ല. അഞ്ചര വർഷത്തെ വിഷാദത്തിനുശേഷം, ഒടുവിൽ ഞാൻ എന്റെ കൃഷ്ണനെ കണ്ടെത്തി. മഹാ മന്ത്ര ധ്യാനം ഞാൻ കണ്ടെത്തി.
ഞാൻ ഒരിക്കലും ഒരു ഡോക്ടറുടെ അടുത്തേക്ക് പോയിട്ടില്ല. എന്റെ തെറാപ്പി എന്റെ ധ്യാനവും കൃഷ്ണനോടുള്ള ഭക്തിയിൽ ചെലവഴിച്ച സമയവുമായിരുന്നു. ഒടുവിൽ ഞാൻ സമാധാനം കണ്ടെത്തി, ഒടുവിൽ നിത്യസ്നേഹം കണ്ടെത്തി. ഈ പോസ്റ്റിന്റെ ധാർമ്മികത, നിങ്ങൾ പുറത്ത് അന്വേഷിക്കുന്നത് എല്ലായ്പ്പോഴും നിങ്ങളുടെ ഉള്ളിലാണ്, ഉള്ളിൽ!
Before / After
The picture on the Left where I’m wearing Black is at least 9 to 10 years old. And the One on the Right is taken a few minutes ago, Sans Makeup or Any filter.
The Reason for me to post this RN is only to spread awareness about Depression. In my Left pic, I am severely Depressed. And the worst part is that I did not even KNOW !! I only knew that I was uncomfortable and highly anti-social. I couldn’t sleep at nights and I became heavily dependent on Food. I started ordering Pizza almost everyday. All of a sudden I became Bloated and Too out of shape.
I was at my heaviest 97 kgs !!People started gossiping that perhaps I had succumbed to Alcohol. But I only knew that I got diagnosed with PCOD and THYROID!! I was highly Suicidal and nothing or no one could give me the peace of mind that I was looking for. And then after 5 and half looong years of Depression, I had finally found My Krishna.😇 and I found Maha Mantras Meditation. I never went to any doctor or had any Therapy. My therapy was my Meditation and my time that I spent in devotion to Krishna. I finally found Peace and I finally found Eternal Love. The Moral of this post is, that what you are Seeking Outside, is always within You, Inside!
